We weten allemaal dat gezonde voeding en voldoende beweging nodig is om gezond te blijven. Maar wat zijn nou precies de risico’s van slechte voeding en te weinig beweging en wat zijn de andere factoren waar een gezonde levensstijl vanaf hangt? Hier vindt u alles wat met gezondheid te maken heeft.
Bijzondere aandacht voor vitamine D is cruciaal, waarvoor aanvullende supplementen vaak worden aanbevolen. Dit artikel geeft u uitleg over waarom dit (...)
Lees meerDe beweging om minder vlees te eten wint steeds meer terrein, aangedreven door een groeiend bewustzijn van milieukwesties en zorgen over dierenwelzijn(...)
Lees meerEen goede nachtrust is van onschatbare waarde vooral als we wat ouder worden. U heeft wellicht al gehoord over de invloed van voeding en levensstijl o(...)
Lees meerWe kunnen niet ontkennen dat deze tijd van het jaar vaak gepaard gaat met verkoudheden en keelpijn. Gelukkig zijn er tal van eenvoudige en natuurlijke(...)
Lees meerTe midden van de herfstachtige dagen, waarin de zon schaars is en regen veelvuldig valt, rijst de vraag: hoe zit het met onze vitamine D? Moeten we bi(...)
Lees meerVandaag vieren we de dag van de mantelzorg. Dat betekent dat we extra aandacht geven aan mensen die anderen helpen. Of u nu zelf iemand helpt of gehol(...)
Lees meerUw drukke leven heeft u door de jaren heen veel gebracht, maar het heeft mogelijk ook zijn tol geëist. De dagelijkse beslommeringen, stress en verant(...)
Lees meerZo’n 1 miljoen mensen in Nederland gebruiken antistollingsmiddelen, ook wel bloedverdunners genoemd. Om trombose te voorkomen of te behandelen. Gebr(...)
Lees meerSlaap is een essentieel onderdeel van ons dagelijks leven dat ons helpt om goed te functioneren. Maar waarom slapen we eigenlijk? En waarom is een goe(...)
Lees meerAls u de leeftijd van 50 nadert, is het belangrijk om uw gezondheid een beetje extra aandacht te geven. Gelukkig kunnen regelmatige gezondheidscontrol(...)
Lees meerHeeft u zich ooit afgevraagd waarom sommige mensen gedurende de dag zo energiek lijken te zijn, terwijl anderen met vermoeidheid worstelen? Het geheim(...)
Lees meerFruitvliegjes, die kleine irritante beestjes die zich lijken te vermenigvuldigen zodra er een stuk fruit blijft liggen, kunnen een ware plaag in huis (...)
Lees meer