Categorie: Voeding

Vitamine D wordt aangemaakt in uw huid onder invloed van zonlicht. In de winter is de zon in Nederland echter minder krachtig en zitten we vaker binne(...)

Water is de sleutel voor een gezond leven en speelt een cruciale rol in verschillende lichaamsfuncties. Het draagt bij aan het algehele welzijn en hel(...)

Weinig dingen zijn zo verfrissend als een knapperige, sappige watermeloen op een warme zomerdag. Maar watermeloen is meer dan alleen een zomerse trakt(...)

Reizen met een camper of caravan biedt ongekende vrijheid en de mogelijkheid om onderweg heerlijke maaltijden te bereiden. Ondanks de beperkte ruimte (...)

Thee is een heerlijke en veelzijdige drank die wereldwijd wordt genoten om zijn smaak, aroma en talloze gezondheidsvoordelen. Maar wist u da(...)

Cholesterol is een essentiële stof in ons lichaam die nodig is voor de opbouw van celmembranen en de productie van hormonen(...)

Naarmate u ouder wordt, is het soms goed om uw eetpatroon aan te passen. Een goede richtlijn om de juiste voedingsstoffen binnen te krijgen is door de(...)

Geen enkel voedingsmiddel kan kanker voorkomen, maar sommige staan bekend om hun kankerbestrijdende eigenschappen. Het regelmatig eten van voedingsmid(...)

Ouder worden brengt niet alleen levenservaring, maar ook veranderingen in gezondheidsinzichten met zich mee. Er zijn voedingsmiddelen die vroeger in h(...)

Bijzondere aandacht voor vitamine D is cruciaal, waarvoor aanvullende supplementen vaak worden aanbevolen. Dit artikel geeft u uitleg over waarom dit (...)

De beweging om minder vlees te eten wint steeds meer terrein, aangedreven door een groeiend bewustzijn van milieukwesties en zorgen over dierenwelzijn(...)

Te midden van de herfstachtige dagen, waarin de zon schaars is en regen veelvuldig valt, rijst de vraag: hoe zit het met onze vitamine D? Moeten we bi(...)