Categorie: Sport & Gezondheid

"Drink genoeg water!" U hoort het vast vaak, maar wat betekent dat precies? Hoeveel water heeft een volwassen mens écht nodig op een dag? En telt dat(...)

Herkent u dat gevoel? U zit ’s avonds op de bank, met uw favoriete koffie (of misschien toch een kopje thee omdat het beter is voor de nachtrust), e(...)

Herinnert u zich nog hoe we tijdens de coronatijd ineens allemaal “Zoom” gingen doen? Zelfs tante Bep met haar vaste telefoontoestel kreeg het voo(...)

U loopt de apotheek binnen voor uw vertrouwde medicijn. Maar deze keer krijgt u een ander doosje mee, met een onbekende naam. “Het is hetzelfde midd(...)

Zorgt u regelmatig voor iemand in uw omgeving? Bijvoorbeeld voor een ouder, partner, buur of goede vriend? Dan bent u misschien zonder dat u het zelf (...)

Een reclame van een vliegmaatschappij, het gesprek in de supermarkt waar u hoort hoe twee vriendinnen elkaar vertellen dat ze met hun gezin op vakanti(...)

Iedereen kent het moment. Die gedachte na een hoestbui of tijdens het traplopen: “Misschien moet ik er écht mee stoppen.” Roken is al decennia la(...)

Elk jaar op 14 juni wordt wereldwijd stilgestaan bij een daad van enorme waarde: het geven van bloed. Wereld Bloeddonordag is bedoeld om bloeddonoren (...)

Evenwicht verliezen? Dat overkomt ineens de besten U pakt iets uit het keukenkastje, draait u om, en plots… een misstap. Of u voelt zich wiebelig o(...)

Van 2 tot en met 8 juni is het ''de week van de mentale gezondheid in Nederland''. Een week vol bewustwording, inspiratie en aandacht voor datgene wat(...)

Na een lange dag even op de bank ploffen met een zachte kop tegen uw been, een kwispelende staart of een spinnende bal vacht naast u. Voor veel mensen(...)

''De overgang''. Bij het woord denken veel mensen direct aan vrouwen, opvliegers en stemmingswisselingen. Maar wist u dat ook mannen hun eigen vorm va(...)