Categorie: Sport & Gezondheid

De vakantie is hét moment om tot rust te komen, maar in de praktijk voelt het vaak anders. De koffers zijn amper uitgepakt of uw hoofd zit alweer vol(...)

[vc_row][vc_column][vc_column_text css=""] We zijn met z’n allen vaker online dan ooit. Even snel het nieuws checken, een appje beantwoorden, nog e(...)

Opvliegers en prikkelbaarheid zijn veelvoorkomende symptomen die vaak gepaard gaan deze hormonale veranderingen tijdens de overgang. Deze verschijnsel(...)

Als u last heeft van gewrichtsklachten, kan het verleidelijk zijn om beweging te vermijden uit angst voor pijn of overbelasting. Toch is regelmatig be(...)

Het ouderschap stopt nooit, maar naarmate uw kinderen volwassen worden, verandert de dynamiek binnen het gezin. Waar u vroeger verantwoordelijk was vo(...)

De lente brengt niet alleen langere dagen en zonniger weer, maar ook een overvloed aan verse, seizoensgebonden groenten en fruit. Door met het seizoen(...)

Stel u eens voor: jaren van ontbijten met een slaperige puber aan tafel, sporttassen in de gang, discussies over huiswerk of wie er moet afwassen. En (...)

Geluk en gezondheid zijn belangrijk voor een prettig leven, maar er zijn veel factoren die deze twee in de weg kunnen staan. Soms lijkt het alsof de o(...)

De term ‘midlifecrisis’ wordt vaak geassocieerd met een plotselinge verandering in levensdoelen, waarden of gedrag, vaak rond de leeftijd van 40 t(...)

Eenzaamheid is een veelvoorkomend probleem onder 50-plussers, maar het is niet altijd zichtbaar. Soms ontstaat het door veranderingen in het leven, zo(...)

De lente is net begonnen, de dagen worden langer en de natuur komt langzamerhand tot leven. Toch voelen mensen zich juist in deze periode vermoeid en (...)

Het hooikoortsseizoen is van start gegaan. Dé tijd van het jaar waarin de hoeveelheid pollen in de lucht hoog is. Dit leidt helaas vaak tot allergisc(...)