We weten allemaal dat gezonde voeding en voldoende beweging nodig is om gezond te blijven. Maar wat zijn nou precies de risico’s van slechte voeding en te weinig beweging en wat zijn de andere factoren waar een gezonde levensstijl vanaf hangt? Hier vindt u alles wat met gezondheid te maken heeft.
En… in hoeverre moeten we willen bewegen met dit weer? Er zit iets eigenaardigs in snikheet weer. We weten dat we het rustiger aan moet doen. Het h(...)
Lees meer"Bigfoot tegenkomen in een bos."De reacties waren heerlijk verschillend. "Dan ga ik vrienden met hem maken! Misschien is-ie jarig!" En even la(...)
Lees meerIn de wachtkamer van de huisartspraktijk zit een man van begin zestig. Hij bladert wat door een tijdschrift en denkt aan wat de arts straks gaat zegge(...)
Lees meerDe maatschappij leeft al een tijdje in de trend dat het leven sneller lijkt te moeten draaien dan nodig. Apps piepen, agenda’s vullen zich vanzelf e(...)
Lees meerAls het over bewegen gaat, denken veel mensen direct aan sporten als hardlopen, fitness of fietsen. Sporten waarbij u echt het gevoel heeft te trainen(...)
Lees meerWereld MS Dag staat ieder jaar stil bij mensen met MS. Op deze dag wordt wereldwijd extra aandacht gevraagd voor de ziekte en vooral voor wat die bete(...)
Lees meerIn een recente Instagram-reel moedigt The Happy Squad korte gesprekjes aan met mensen die we anders achteloos voorbij lopen. Het filmpje (zie onderaa(...)
Lees meerU pakt een boek of de smartphone - en hup! Die kleine letters dansen weg. Geen paniek, want 90% van de mensen tussen 50 en 55 jaar heeft een leesbril (...)
Lees meerElk jaar staat de Dag van de Beroerte stil bij iets dat voor veel mensen het leven ineens op z’n kop zet. Een beroerte komt vaak onverwacht en heeft(...)
Lees meerDe Dag van het Rode Kruis is elk jaar op 8 mei. U staat dan stil bij het werk van het Rode Kruis en de mensen die zich inzetten om anderen te helpen i(...)
Lees meerOp 6 mei is het weer Anti-Dieetdag. Een dag waarop er extra aandacht is voor het loslaten van strenge eetregels en dieetdruk. Het is bedoeld als een m(...)
Lees meerSeniorisme, oftewel leeftijdsdiscriminatie gericht op ouderen, is helaas geen oppervlakkig ongemak, maar een diep ingrijpend probleem. Het raakt zel(...)
Lees meer