We weten allemaal dat gezonde voeding en voldoende beweging nodig is om gezond te blijven. Maar wat zijn nou precies de risico’s van slechte voeding en te weinig beweging en wat zijn de andere factoren waar een gezonde levensstijl vanaf hangt? Hier vindt u alles wat met gezondheid te maken heeft.
Eenzaamheid is niet alleen maar vervelend, maar het kan ook ernstige gevolgen hebben voor uw gezondheid, het is zelfs dubbel zo ongezond als obesitas.(...)
Lees meerBewegen is van groot belang hoe ouder u wordt. Bewegen laat u niet alleen lichamelijk, maar ook mentaal fitter voelen. Te weinig bewegen kan leiden to(...)
Lees meer