U kent het misschien wel. Het zonnetje schijnt, u staat in de tuin en een ergens bij een huis verderop klinkt gezellig geklets. Niet veel later komt de geur van geroosterd vlees u tegemoet, en ineens denkt u: Daar heb ik óók wel eens zin in!
Maar ja… om nou in uw eentje in de tuin te staan met een BBQ, een spiesje kip en een bakje salade – is dat niet wat treurig?
Welnee, helemaal niet!
Barbecueën voor uzelf, of samen met iemand die u uitnodigt, kan juist ontzettend gezellig, ontspannend en betekenisvol zijn! En niet onbelangrijk: juist als u alleen bent, is het belangrijk om te genieten! En met een paar slimme tips en een beetje sfeer brengt u zomaar wat extra zon in uw dag.
Of u nu alleen barbecuet als vorm van zelfzorg, of een buur uitnodigt voor een spontaan samenzijn: dit artikel helpt u op weg.
Als de dagen langer zijn en buren op vakantie kan de zomer zomaar stiller en killer lijken dan het kan zijn. Uit cijfers van het CBS blijkt dat bijna 1 op de 3 65-plussers zich regelmatig eenzaam voelt, zeker in de zomerperiode.
Maar daar kunnen we iets aan doen. Want een BBQ is niet alleen eten: het is geur, buitenlucht, verbondenheid. En u hoeft geen hele straat uit te nodigen om daarvan te genieten.
Barbecueën is niet alleen een sociale activiteit; het is ook een vorm van aandacht voor uzelf. En wie zegt dat u voor gezelschap per se iemand aan tafel nodig heeft? Laten we met de voordelen beginnen.
En met een klein model barbecue (zoals de Weber Go-Anywhere, de rookvrije LotusGrill of een opvouwbare barbecue van HEMA of elektrische tafelbarbecue Severin), wordt het ook nog eens heel praktisch.
Tip: gebruik vrolijke wegwerpbordjes of uw mooiste servies – speciaal voor uzelf en de buur. Een feestje voor één of twee mag ook chique zijn.
Zin om het moment iets meer aan te kleden? Dat hoeft geen moeite te kosten. Hier wat suggesties voor sfeer en gezelligheid:
De setting
Het eten
Digitaal gezelschapU hoeft geen BBQ-feest te organiseren om gezelligheid te delen. Eén buurvrouw, een kennis van om de hoek of iemand van de wandelclub: het kan al een verschil maken.
En vaak geldt: zij zitten ook gewoon alleen met dat bakje huzarensalade in de koelkast.
Tips om het luchtig te houdenHet hoeft niet groots en niet meeslepend, het hoeft niet in de krant.
Suggestie voor een eenvoudig 2-persoons BBQ-menuKleine sociale activiteiten kunnen bijdragen aan een gevoel van verbondenheid en welzijn.
Veel mensen dromen ervan: van hun hobby hun beroep maken. Iets doen wat plezier brengt, maar ook erkenning of zelfs een inkomen oplevert. Rondkomen va(...)
Lees meerDe herfst is het seizoen van warme kleuren, knisperende bladeren én heerlijke paddenstoelen. Deze romige risotto brengt al die herfstige smaken samen(...)
Lees meerDe Veluwe heeft iets magisch. De tijd lijkt er altijd stil te staan en achter elke kronkelende boom lijkt een verrassend pad toch een hele andere rich(...)
Lees meerHet zachte schijnsel van kaarsen en misschien een warme open haard of een heerlijk warm dekentje nodigen uit tot momenten van stilte, rust en bezinnin(...)
Lees meer
Vrije Tijd
Computers & Internet
Informatie & Overheid
Gezondheid
Werk & Inkomen
Geldzaken
