Aanbieding!

Gezonde gewoonten

79,00

Met deze videocursus leert hoe u nieuw gezond gedrag kunt aanleren en de destructieve gewoonten die u tegenhouden kunt wegwerken.

Categorie:
€64,00 voor abonnees

Beschrijving

Met deze videocursus leert u hoe u nieuw gezond gedrag kunt aanleren en de destructieve gewoonten die u tegenhouden kunt wegwerken. U zult onbekende technieken en principes ontdekken die het gemakkelijk maken om slechte gewoonten te omzeilen en nieuwe gezonde gewoonten te creëren.

Behandelde onderwerpen:

  • Wat zijn gezonde gewoonten? Levensstijlkeuzes
  • Kwaliteit van leven / balans tussen werk en privé
  • Haal het beste uit uw dagelijkse routine
  • Gezondheids- en fitnesstips
  • Hacks voor gezonde voeding
  • Hoe u meer kwaliteitsslaap krijgt
  • Voordelen van meer water drinken

Dit is de ultieme gids voor degenen die een betere levensstijl willen creëren, zodat ze gezonder, rijker en gelukkiger kunnen zijn. Deze blauwdruk zal u helpen om gezonde gewoonten in uw leven te installeren en de destructieve te verwijderen. Het leert u alles wat u moet weten over het benutten van de kracht van gezonde gewoonten om grote levensveranderingen te ervaren.

Hier zijn enkele van de dingen die u zult ontdekken in dit levensveranderende programma:

  • De belangrijkste ‘schat’ ter wereld waarvan de meeste mensen niet beseffen dat ze die hebben, totdat ze hem kwijtraken.
  • Het geheim van geluk, zelfs als u niet veel geld of megaprestaties heeft.
  • 3 weinig bekende eigenschappen van gezonde gewoonten plus hoe u ongezonde gewoonten kunt vermijden.
  • De waarheid over de keuzes die u maakt in het leven.
  • 5 voordelen van een gezonde balans tussen werk en privé en hoe u het beste van twee werelden kunt krijgen.
  • De ENIGE veelgemaakte fout die interpersoonlijke relaties onder druk zet
  • 5 eenvoudig te implementeren tips om u te helpen vertragen in een chaotische wereld.
  • Hoe u meer tijd kunt hebben voor uw werk en privéleven zonder laat op te blijven.
  • 6 tips om u te helpen een dagelijkse routine op te bouwen die voor u werkt.