Categorie: Mentale gezondheid

Een oprecht compliment kan wonderen doen. Het lijkt misschien een klein gebaar, maar een welgemeend compliment heeft de kracht om iemands dag – en(...)

U kent het misschien: u bent bíjna aan de beurt en verlost van de rij achter u. De klant vóór u is bijna klaar. De kassamedewerker vraagt: "Bonnetj(...)

Herkent u dat gevoel? U zit ’s avonds op de bank, met uw favoriete koffie (of misschien toch een kopje thee omdat het beter is voor de nachtrust), e(...)

Zorgt u regelmatig voor iemand in uw omgeving? Bijvoorbeeld voor een ouder, partner, buur of goede vriend? Dan bent u misschien zonder dat u het zelf (...)

Een reclame van een vliegmaatschappij, het gesprek in de supermarkt waar u hoort hoe twee vriendinnen elkaar vertellen dat ze met hun gezin op vakanti(...)

Van 2 tot en met 8 juni is het ''de week van de mentale gezondheid in Nederland''. Een week vol bewustwording, inspiratie en aandacht voor datgene wat(...)

Na een lange dag even op de bank ploffen met een zachte kop tegen uw been, een kwispelende staart of een spinnende bal vacht naast u. Voor veel mensen(...)

Stel u voor: U zit op een regenachtige middag met een kop thee, bladert door een oude fotoalbum, en opeens flitst het door uw hoofd: "Had ik maar..."�(...)

De vakantie is hét moment om tot rust te komen, maar in de praktijk voelt het vaak anders. De koffers zijn amper uitgepakt of uw hoofd zit alweer vol(...)

We zijn met z’n allen vaker online dan ooit. Even snel het nieuws checken, een appje beantwoorden, nog even de weersverwachting bekijken... Voor we (...)

Stel u eens voor: jaren van ontbijten met een slaperige puber aan tafel, sporttassen in de gang, discussies over huiswerk of wie er moet afwassen. En (...)

Geluk en gezondheid zijn belangrijk voor een prettig leven, maar er zijn veel factoren die deze twee in de weg kunnen staan. Soms lijkt het alsof de o(...)