We weten allemaal dat gezonde voeding en voldoende beweging nodig is om gezond te blijven. Maar wat zijn nou precies de risico’s van slechte voeding en te weinig beweging en wat zijn de andere factoren waar een gezonde levensstijl vanaf hangt? Hier vindt u alles wat met gezondheid te maken heeft.
De sneeuw brengt leuke dingen in mensen naar boven. In Utrecht werd een rijtje Nijntjes tussen de bomen door gebouwd. Op meerdere plekken roetsjten ki(...)
Lees meerEr ligt een nieuw notitieboekje in de kast. Zo eentje die nog helemaal leeg is. Ongeveer 100 ongeschreven blaadjes papier die wachten tot de eigenaar (...)
Lees meerDe nieuwjaarsduik duikt ieder jaar even op als gespreksonderwerp, maar daarna verdwijnt hij weer. Dit jaar ging het op veel plekken niet door. Met nam(...)
Lees meerElk jaar schijnt er die ene mysterieuze dag te zijn dat we massaal onze voornemens breken die we moedig op 1 januari gezworen hebben. Dit jaar valt di(...)
Lees meerBij bijzondere dagen zoals verjaardagen, kerst, oud & nieuw, begrafenissen en trouwerijen heeft iedereen één ding gemeen: er heerst een sociale (...)
Lees meerDecember is officieel de maand van gezellig binnen zitten, eten dat nooit opgaat en sportplannen die elk jaar moedig worden geparkeerd tot na de olieb(...)
Lees meerBlogpost van Mira Overkleeft - de BruinDe feestdagen zijn voor veel mensen een mix van gezelligheid, lekker eten… en een stemmetje dat fluiste(...)
Lees meerWe weten allemaal dat niet de ander maar u zelf gaat over uw eigen welbevinden en zelfredzaamheid. Ook, dat het voor en door iedereen anders wordt erv(...)
Lees meerLongontsteking – iedereen kan het krijgen, jong of oud. Hóe de ziekte verloopt, verschilt sterk per leeftijd én gezondheidstoestand. Ook als u mid(...)
Lees meerHeeft u weleens 18 meldingen of meer in één keer gehad op uw telefoon? Het staat u eigenlijk tegen die app te openen. En als u eenmaal bekijkt wat d(...)
Lees meerU zit met uw wekelijkse avondkoffie bij het restaurant. Samen met het gezellige groepje en wat vagere bekenden kijkt u eens rond in het restaurant. U (...)
Lees meerHet is 7.00u 's ochtends, klaar om met uw goede been uit bed te stappen en kijkt op uw horloge, díe zegt dat u 78% diepe slaap had en uw hartslag 55 (...)
Lees meer