We weten allemaal dat gezonde voeding en voldoende beweging nodig is om gezond te blijven. Maar wat zijn nou precies de risico’s van slechte voeding en te weinig beweging en wat zijn de andere factoren waar een gezonde levensstijl vanaf hangt? Hier vindt u alles wat met gezondheid te maken heeft.
Met de juiste laagjes kunt u stijlvol en comfortabel genieten van de winter. Kleding layeren (laagje over laagje) biedt flexibiliteit voor wisselende (...)
Lees meerMarijke was altijd iemand die alles goed bijhield. Ze had een scherp geheugen en kon zich details van gesprekken of afspraken tot in de kleinste bijzo(...)
Lees meerHet leven zit vol verrassingen en onverwachte wendingen. Soms komt er een moment waarop u het gevoel hebt dat alles verandert: een tegenslag op het we(...)
Lees meerDe winter kan een bijzondere tijd zijn, maar ook een periode waarin huisdieren extra zorg en aandacht nodig hebben. Huisdieren zoals honden, katten en(...)
Lees meerOuder worden wordt vaak gezien als een uitdaging, alsof het een zone is waar we niet heen willen, maar wel moeten. Maar het is belangrijk om te realis(...)
Lees meerNu de dagen korter en kouder worden, kan de winter voor velen een uitdagende tijd zijn. Sommige mensen ervaren rond deze periode een somber en lustelo(...)
Lees meerEigenlijk hoeven we het niet te noemen, maar we doen het toch. Bewegen zorgt ervoor dat u niet alleen lichamelijk, maar ook mentaal fitter voelt. En d(...)
Lees meerHet is weer de tijd van de lagere temperaturen en daarmee is het keelpijntijdperk begonnen. Maar geen zorgen, er zijn genoeg natuurlijke remedies die (...)
Lees meerIedereen krijgt wel eens te maken met moeilijke tijden, of dat nu een verlies, ziekte of andere ingrijpende gebeurtenis is. Soms lijkt het alsof je ni(...)
Lees meerHet 100-plus Onderzoek is een baanbrekend project dat zich richt op een unieke groep mensen: degenen die de leeftijd van 100 jaar of ouder hebben be(...)
Lees meerHumor is een magisch ingrediënt in elke relatie. Het verbindt mensen, laat zorgen vervagen en zorgt voor die onmiskenbare glimlach op uw gezicht. Voo(...)
Lees meerLiefde kent geen leeftijd. Voor veel mensen is de periode na hun vijftigste een tijd van herontdekking en nieuwe mogelijkheden, ook als het gaat om ro(...)
Lees meer