Categorie: Sport & Gezondheid

Zorgt u regelmatig voor iemand in uw omgeving? Bijvoorbeeld voor een ouder, partner, buur of goede vriend? Dan bent u misschien zonder dat u het zelf (...)

Een reclame van een vliegmaatschappij, het gesprek in de supermarkt waar u hoort hoe twee vriendinnen elkaar vertellen dat ze met hun gezin op vakanti(...)

Iedereen kent het moment. Die gedachte na een hoestbui of tijdens het traplopen: “Misschien moet ik er écht mee stoppen.” Roken is al decennia la(...)

Elk jaar op 14 juni wordt wereldwijd stilgestaan bij een daad van enorme waarde: het geven van bloed. Wereld Bloeddonordag is bedoeld om bloeddonoren (...)

Evenwicht verliezen? Dat overkomt ineens de besten U pakt iets uit het keukenkastje, draait u om, en plots… een misstap. Of u voelt zich wiebelig o(...)

Van 2 tot en met 8 juni is het ''de week van de mentale gezondheid in Nederland''. Een week vol bewustwording, inspiratie en aandacht voor datgene wat(...)

U kent het misschien wel: u voelt uw rug protesteren als een oude buggy. Heeft u vaker gegolfd? Dan is fysieke gezondheid en blessurepreventie voor u (...)

Na een lange dag even op de bank ploffen met een zachte kop tegen uw been, een kwispelende staart of een spinnende bal vacht naast u. Voor veel mensen(...)

''De overgang''. Bij het woord denken veel mensen direct aan vrouwen, opvliegers en stemmingswisselingen. Maar wist u dat ook mannen hun eigen vorm va(...)

Van ‘ik zou moeten’ naar ‘ik wil weer’ U weet het wel: bewegen is gezond. U hebt het overal gehoord, gelezen en misschien zelf ondervonden. M(...)

Vrienden spelen een belangrijke rol in ons leven, ongeacht de leeftijd. Naarmate we ouder worden veranderen deze vriendschappen op verschillende manie(...)

U wilt wel… maar uw lijf werkt niet mee. U kent het vast: u wilt eigenlijk wél gaan wandelen, fietsen of wat oefeningen doen. Maar uw rug doet moe(...)