Waarom
de badkamer extra aandacht nodig heeft
De badkamer is één van de meest risicovolle ruimtes in huis als het gaat om vallen. Dit komt door:
- Water op de vloer
- Zeep en shampoo die glad maken
- Beperkte ruimte om te bewegen
- In- en uitstappen bij douche of bad
Vooral als u wat ouder wordt, is het belangrijk om hier extra goed op te letten. Een val kan grote gevolgen hebben en het herstel kan lang duren.
Een slimme indeling maakt het makkelijker en veiliger
De manier waarop uw badkamer is ingericht, speelt een grote rol in veiligheid.
Denk bijvoorbeeld aan:
- Een douche zonder hoge opstap
- Voldoende ruimte om te bewegen
- Spullen op vaste en logische plekken
- Geen losse objecten op de vloer
Een inloopdouche is vaak een veilige keuze, omdat u niet over een rand hoeft te stappen. Dat verkleint de kans op struikelen.
Steunpunten geven extra zekerheid
In de badkamer is het belangrijk om zich goed te kunnen vasthouden, vooral op natte of gladde momenten. Steunpunten zorgen voor extra balans en maken het makkelijker om veilig te bewegen.
U kunt hierbij denken aan:
- Handgrepen in de douche
- Stevige beugels naast het toilet
- Een vaste steun bij de wastafel of het bad
Deze zijn speciaal bedoeld om ondersteuning te geven bij het staan, zitten of draaien.
Steunpunten zijn vooral handig bij dagelijkse handelingen zoals in- en uitstappen van de douche of het opstaan van het toilet. Ze geven extra houvast op momenten dat u even minder stabiel bent.
Tegenwoordig zijn er ook moderne uitvoeringen beschikbaar, waardoor ze goed passen bij het uiterlijk van de badkamer en niet storend aanwezig zijn.
Vrije Tijd
Computers & Internet
Informatie & Overheid
Gezondheid
Werk & Inkomen
Geldzaken
