Home » Gezondheid » Hoe belangrijk is een compliment?
Het is weer die tijd van het jaar, waarop vriendelijkheid en positiviteit in de schijnwerpers staan: Nationale Complimentendag. Dit is niet alleen een dag van vrolijke uitwisselingen, maar ook een kans om te begrijpen welke invloed complimenten hebben op welzijn en zelfbeeld.
Waarom zijn complimenten belangrijk?
Naarmate we ouder worden, kunnen zelfvertrouwen en eigenwaarde soms een deuk oplopen. Nationale Complimentendag herinnert ons eraan dat het geven en ontvangen van vriendelijke woorden een krachtig instrument is om dit tegen te gaan. Complimenten hebben het vermogen om iemands dag te verlichten, zelfs meer voor degenen die een levensfase betreden waarin ze hun waarde soms in twijfel trekken.
De positieve impact op welzijn
Wetenschappelijke studies tonen aan dat positieve sociale interacties, zoals complimenten geven en ontvangen, direct verband houden met een verbeterd gevoel van welzijn. Dit is voor iedereen van bijzonder belang, omdat het kan helpen bij het verminderen van stress, het bevorderen van een positieve kijk op het leven en het versterken van sociale verbindingen.
Tips voor Nationale Complimentendag
Nationale Complimentendag is niet alleen een jaarlijks evenement; het herinnert ons eraan dat het uiten van vriendelijkheid een doorlopende praktijk is.
Dus, laten we deze Nationale Complimentendag gebruiken als een startpunt voor het verspreiden van vriendelijkheid en het waarderen van de schitterende mensen die we zijn.
De Nijmeegse Vierdaagse, ook wel bekend als de Vierdaagse van Nijmegen, is 's werelds grootste meerdaagse wandelprestatietocht. Elk jaar in juli nemen(...)
Lees meerDe eerste verschijnselen van Parkinson kunnen variëren van persoon tot persoon en zijn soms subtiel, waardoor ze moeilijk te herkennen zijn in de vro(...)
Lees meerDe zomer is een tijd waarin velen genieten van zon, vakantie en samenzijn met vrienden en familie. Maar voor sommigen kan deze periode ook een tijd va(...)
Lees meerIn de Den Texstraat in Amsterdam baarde mijn oma elf kinderen, in een tijd zonder wasmachines, vaatwassers of andere huishoudelijke hulp. Toen ze zest(...)
Lees meer